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Nachmittag für die Seele

mit Petra Schachtschneider (Meditation), Ruth Kanis (Yoga)

am           Samstag, 13. Oktober 2018

um          15:00 – ca. 18:00 Uhr

in  Lauchhammer. Aula der OS, Naundorfer Str. 36

Melde dich bitte bei Petra (035754 / 64518) oder Ruth (03574 / 4789990) an.             


 


 

KlangYoga

In diesem Workshop werden wir die Yogapraxis mit dem Klang der Klangschalen begleiten. Im gemeinsamen Zusammenwirken zweier Partner werden im Wechsel Yogahaltungen praktiziert, während der Partner/die Partnerin die Klangschalen anspielt. Die obertonreichen Klänge und vibrierenden Schwingungen breiten sich schnell im Körper und in Körpernähe aus. Das hilft, die Aufrichtung des Körpers in den Asanas oder auch die Dehnung zu unterstützen und kann ein tiefes Wohlgefühl auslösen.
Also am besten gleich zu zweit anmelden!



Anmelden für Veranstaltungen siehe Termine

Klangmassage genießen:

TAO Touch® Klangmassage

TAO Touch® Klingende Meridian Balance


AyurYoga Praxis

Haben Sie schon öfter daran gedacht, etwas mehr für sich, für Ihr Wohlbefinden zu tun?

Yoga ist für jeden geeignet. Durch das Üben ungewohnter Haltungen werden die geistigen Fähigkeiten, Körperbewusstsein und Wahrnehmung trainiert.

Die passende Form des Yoga im eigenen Rhythmus zu finden, führt zu einer befriedigenden Anstrengung und ist somit der Schlüssel für eine erfolgreiche Praxis.

Harmonie von Körper, Atem und Geist

AYUR·YOGA ist achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga, das Tradition und modernes Wissen miteinander verbindet.

Im AYUR·YOGA wird mittels Körper- und Atemübungen, Entspannung, Sound (Tönen) und Meditation ein Zustand von ganzheitlicher Harmonie und innerem Gleichgewicht angestrebt. Das Bewusstsein des Einzelnen verbindet sich mit einer größeren Kraft, dem universellen Bewusstsein, und kann so besser zur Ruhe kommen, nach innen schauen, dorthin wo Klarheit herrscht.

Klangmassage

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